生活 第148页

孕妈必知怀孕前有些事不能做

浩辰 发布于 2024-05-24

“我刚吃过药,会影响胎儿吗”、“我几个月前染过一次头发”……在妇产科门诊,这些都是刚查出怀孕的准妈妈们常问的问题。不少孕产妇生怕自己之前的“不良行为”会影响宝宝的健康发育。那么,怀...

孕期防辐射吃什么

浩辰 发布于 2024-05-24

1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 防辐射关键词:番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、...

孕妇防辐射服你该知道的真相

浩辰 发布于 2024-05-24

近年来,防辐射服成为很多中国孕妇的“标准配置”,不少女性更坚持从备孕期就开始穿着防辐射服,直至生宝宝。红火的防辐射服市场不仅花样翻新,产品还在不断升级。从一开始的金属纤维丝变成了金属涂层,材料也从铜改良成“银离子”。但防辐射服对胎儿...

剖腹产 并不是最佳的生产方式

浩辰 发布于 2024-05-24

女性结婚之后就面临怀孕生子的问题,虽然现在有不少时尚夫妻决定成为丁克一族,不准备生小孩,但大多数女性还是很传统地选择成为幸福妈妈。10月怀胎,一朝分娩,许多准妈妈在怀孕的时候就托熟人找医生说情,要求分娩的时候进行剖宫产,以免去自然分娩前数小时的产前阵痛。 北京市剖宫产率居高不下,...

准妈妈必知 顺产5大“良方”

浩辰 发布于 2024-05-24

影响产程的3大因素 子宫收缩: 子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 骨盆大小: 按照我们通常的观念,骨盆越大顺产的机会就越大,医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9、8厘米以上分娩就不会有问题,小于9、2...

健康准妈妈学做孕妇操

浩辰 发布于 2024-05-24

随着怀孕月份的增加,肚子逐渐突出,使身体的重心向前移,孕妇的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。 此外,增大的子宫对腰部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。适当的运动对缓解这一症状是非常有帮助的。 令人期待的时刻越来越近了。随着妊娠月份的增加,肚子逐渐突出,使身体的重心向前移,准妈...

怀孕初期应注意什么

浩辰 发布于 2024-05-24

在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服。 怀孕初期注意事项有下面这几个: 怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心...

准妈妈为胎儿的健康做好全方位的准备

浩辰 发布于 2024-05-24

为保证生育健康的宝宝,孕妇要注意以下原则: 蛋白质 蛋白质是精子、卵子的基本原料,对提高男子精子和精液的数量和质量,增强精子活力,提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸,而精氨酸必须从食物中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时,更应及时补充。男女双方每天应从饮食中摄取...

准妈妈的“胎位不正”怎么办

浩辰 发布于 2024-05-24

一旦发现“坐胎”——胎位不正,就必须与医师讨论何种生产方式是最佳的选择。 “胎位不正”在不同的怀孕周数有不同的发生率,如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正,而在八个月时大约只有8、8%是胎位不正,到了怀孕九个...

准妈妈怀孕后误区认知 如何做的更好

浩辰 发布于 2024-05-24

误区一:孕早期不必到医院检查 很多新晋准父母,常常不重视孕早期保健,妻子出现停经后,就自行到药房买个验尿棒,看看是怀孕了就行,一直等到16、17周才到医院检查。 正确观点和做法: 孕早期(妊娠12周以内)是一个非常重要的阶段,这时到医院做检查主要包括: 1、经医院检测确实是怀孕了...