生活 第188页

浩辰 发布于 2024-05-20

荷叶，味苦涩、微咸、性凉，归心、肝、脾经，具有消暑利湿、健脾升阳的功效，主治暑热烦渴、头晕目眩等症。《本草纲目》上说“荷叶减肥，令人瘦劣”，用荷叶泡茶喝。瘦身效果顶呱呱，无任何副作用，不会伤身。 柠檬，味酸、甘，性微温，入肺经、胃经。柠檬茶油清肠作用，能洗涤并排除体内过量的油、烟...

浩辰 发布于 2024-05-20

现在许多办公室的白领，因为长时间需要对着电脑，眼睛是很容易感觉到疲惫，那么这个时候大家要做的就是保护好眼睛，平时我们经常会喝菊花茶，但是菊花茶的口感会比较苦涩，我菊花茶能够帮助身体补充维生素，并且可以提高免疫力功能，还可以起到抗辐射作用。 长期对着电脑的上班族眼部疲劳了怎么办，这...

浩辰 发布于 2024-05-20

柠檬红茶口感是比较好的，而且有很好的清热降暑效果，红茶就包括一些散装的红茶，或者有些人会选择超市里面的一些红茶包，就是这都是可以的，自己动手制作可以更好地掌握口感。 一、材料： 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放） 3. 红茶包3至4个（要不然就...

浩辰 发布于 2024-05-20

说要安神这个字眼，大家想到的就是失眠，因为现在工作压力越来越大，很多人长时间忙碌在工作的岗位上，晚上的作息时间不规律就会导致失眠的问题，这个时候可以通过一道简单的安神茶来进行解决。比较常见的安神药材，有酸枣仁，还有石菖蒲，这些药材都能够安神，缓解失眠。 基本特点 健脑开窍，安神益...

浩辰 发布于 2024-05-20

到了夏季每个人都会感到炎热，出汗多、易上火、口干舌燥，这个时候就需要喝一些消渴茶。同时这些茶还具有减肥的功效，荷叶山楂减肥茶、薏米绿茶、半夏茯苓茶这些茶在夏天喝都非常好，不仅具有减肥的功效，而且还能起到排毒的作用。 1.荷叶山楂减肥茶 功效：此茶能帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超...

浩辰 发布于 2024-05-20

红茶是日常生活中比较常见的产品，能够起到醒脑提神的作用，因此很多人都特别喜欢它。近来，流传喝红茶能减肥，这种说法是真的吗？大多数人对此并不了解。其实喝红茶是可以减肥的，这是由于它含有咖啡因的缘故。 一、红茶瘦身原理 1.咖啡因提升燃脂力 红茶中含有咖啡因，可分解脂肪，将囤积的体脂...

浩辰 发布于 2024-05-20

众所周知，孕妇的饮食是需要严格控制的，如果不这样做，是很容易吃到对胎儿发育不利的食物的。那么孕妇能喝营养丰富的荞麦茶吗？很多准妈妈对此并不了解。其实孕妇是可以喝荞麦茶的，但是一定要适量哦！ 荞麦茶口感清香可以有效的帮助，我们预防一些高血压高血脂还有糖尿病等问题，同时还可以加强我们...

浩辰 发布于 2024-05-20

陈皮是一种能健脾开胃，促进身体的油腻排泄的药材，也是比较常见的中成药，陈皮主要是水果制作而成，但是其中的酸甜可口感，容易让人接受。茯苓是一种比较常见的药材，对促进小便的代谢以及治疗失眠，健忘症有帮助。平日里可以用陈皮茯苓泡茶，既能开胃消化，又能调节身体。 材料 茯苓5克，陈皮2克...

浩辰 发布于 2024-05-20

陈皮是目前比较常见的一种中成药，因为酸甜可口，再加上能够对肠胃的消化功能和脂肪溶解有帮助，所以被大家广泛利用，也是很常见的减肥美食。红枣本身能补血补气，调理脾胃，而最主要的是能够调节体虚，陈皮红枣茶是一道既能减肥，又能够去掉身体湿热，湿气的茶叶。 中医认为，陈皮性温，味辛、苦，入...

浩辰 发布于 2024-05-20

大家在平时都喝过陈皮，也都品尝过普洱茶，茶叶因为名贵而被人们所喜欢，普洱茶和陈皮搭配在一起也有着特别的功效，比如说可以起到减肥的效果，对于防癌症的发生，现在很多人的肠胃功能不太好，经常会出现腹痛和腹泻以及饭后的消化不良，通过喝陈皮普洱茶就能够缓解。 陈皮普洱茶的功效与作用： 一、...