生活 第160页

浩辰 发布于 2024-05-24

都说孕期应该多吃蔬菜和水果，这对孕妇好，对孩子也好，期间不仅可以改善孕妇的便秘问题，对孩子的肌肤也不错。进入秋冬后，冬枣出现了，孕妇可以吃吗？对健康会有影响吗？冬枣的营养价值是哪些呢？下面跟随360常识网一起看看吧。 孕妇可以吃冬枣吗 主要要看冬枣的营养价格，一般孕妇吃没事的。据...

浩辰 发布于 2024-05-24

孕妇在怀孕的时候都是很小心的，很多时候都会对一些食物有所顾忌，不知道能不能吃。那么怀孕后哪些水果不能吃呢？下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 孕妇不能碰的5种水果 1、甘蔗 众所周知，甘蔗富含有丰富的维生素和有机酸，经常食用甘蔗可以很好地缓解口舌干燥的问题，同时还能防止便秘，...

浩辰 发布于 2024-05-24

冬季天冷很多人都会冷得发抖，为了让身体暖起来，火锅是必不可少的，但孕妇一定要少吃，至于为什么，下面就和360常识网详细的了解一下！ 冬季孕妇为什么要少吃火锅 1、容易感染寄生虫 吃火锅的时候，都喜欢拿羊肉、猪肉、牛肉等肉食，这些生的肉片中都可能含有寄生虫，这些肉眼不可见的寄生虫，...

浩辰 发布于 2024-05-24

女性在怀孕期间，身体会出现一些特殊的变化，因此在生活和饮食上要注意合理安排，补充充足的营养，因此，怀孕的准妈妈们都很关注吃什么食物安胎？和360常识网一起来了解一下吧！ 吃什么食物安胎 1、山药 山药，作为具有补肾作用的药食两用品，每天50～200g即可。除了补肾之外，山药对于肺...

浩辰 发布于 2024-05-24

海鲜是生活中很常见的食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当吃海鲜可以为健康带来不少的好处，但是吃海鲜也有很多要注意的地方，那么孕妇可以吃海鲜吗？孕妇吃海鲜会对宝宝有什么影响吗？孕妇是可以吃海鲜的，但是要少吃，下面就和360常识网一起来详细了解关于孕妇吃海鲜的相关知识吧。 1、...

浩辰 发布于 2024-05-24

哺乳期妈咪每日钙需求大概是1000毫克，大约相当于1000ml牛奶中所含的钙。如果妈妈能保证每天两杯奶或者等量的酸奶，再加上其他食物中含有的钙，基本上钙需求是能够满足的。只是因为饮食习惯的问题，能达标的妈妈不多。下面和360常识网一起来看看吧。 ▏哺乳期补该如何补钙呢? 哺乳期是...

浩辰 发布于 2024-05-24

俗话说：一人吃两人补。准妈妈在孕期一定要吃对吃好，那么孕期吃什么对宝宝好？360常识网整理了一份超详细的孕期食谱，准妈妈们请收好。 孕早期（孕一、二、三月） 怀孕第一个月的4周很多准妈妈没明显的感觉，一些敏感的准妈妈会在月末左右感觉懒懒的，甚至整天昏昏欲睡。出现这样的情况，最好的...

浩辰 发布于 2024-05-24

众所周知，孕期饮食是非常重要的，需要注重均衡营养，合理搭配补充孕妈妈与小BABY的成长需要，同时也要避免吃一些不合适的食物。特别是以下这些，不小心就会造成严重后果，就算原本再喜欢吃，孕期也要忍住哦，暂时统统都要加入黑名单。下面和360常识网一起来看看吧。 一、水果类 1、木瓜：属...

浩辰 发布于 2024-05-24

李斯特菌被称为“冰箱杀手”，它既可耐低温生长，又可引起食物中毒，还严重威胁着围生期的母婴健康。把食物放进冰箱保鲜就万无一失了吗？虽然低温可以抑制大部分细菌繁殖，但是有一种被称为“冰箱杀手”的细菌，它既可耐低温生长，又可引起食物中毒，...

浩辰 发布于 2024-05-24

孕中的护理也是很多孕妈妈们都需要多了解的。橘子在我们的生活当中是很常见的水果了，吃橘子有什么好处？水果中都含有极高的营养价值，橘子的营养价值是什么？很多女性在怀孕的时候，在饮食方面很注意，孕妇能吃橘子么？想知道一定要和360常识网继续看哦。 橘子的好处 清新口气去除口臭 橘子中含...