健康

长期吹空调的人必吃5种祛湿食物

mouse 发布于 2021-07-26

  夏天经常吹空调,是否时常会感觉脸部皮肤油腻、头发也经常出油?这很可能是因为体内湿气太重。 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人,久而久之,湿气攻入脾脏,就会引发一系列的重症。 那么怎样才能有效去湿气呢?下面介绍的5种食物就有强效祛湿的功效!  苦瓜味苦、性寒,入心、...

三种病趁热治效果更佳

mouse 发布于 2021-07-20

  六七八月份(夏季),天气炎热,很多病患焦躁不安。 不过有几种病,夏治效果反而更好。     脉管炎是种寒症,为什么热天是最好的治疗时节?主要是可利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使之得以恢复。   另外,脉管炎在夏季,病情会有所好转,这时,辨证论治,...

入夏天气的闷热睡不好?多吃这些水果提高睡眠质量

mouse 发布于 2021-07-20

  入夏以来,天气闷热难耐,即使晚上开着空调,但依然很难入睡甚至会失眠。 高温的气候改变人们的生活状态,出现失眠就会影响白天的工作,长期失眠甚至会危害身体健康,可见,拥有良好的睡眠是非常有必要的,那么在炎热的夏季怎样才能睡好觉呢?  空气流通、温度舒适、宁静的环境利于入睡。 改善...

花露水进眼睛里了会怎样?

mouse 发布于 2021-07-20

    若没有疼痛,视力正常,提示不严重,不过有点红提示花露水有对眼睛产生刺激作用,需要抓紧时间到医院冲洗,滴眼药水治疗。   一般不会留下后遗症的。 以后避免再被异物进入眼睛,若有异物进入,必须及时到医院处理。 花露水进入要及时大量水清洗。   因为花露水说明书里面明确说到,不...

蚊子咬后痒痒痒?这些妙招帮你快速止痒

mouse 发布于 2021-07-20

  最近气温回升,蚊子也开始出动了。 相信没有朋友会喜欢蚊子吧。 一旦我们被后,那种奇痒无比的滋味,相信很多人都感受过,那么,被蚊子咬后,怎么才能有效地快速止痒呢?   蚊子为了方便吸食,会通过口器里独立的管道注射唾液,皮肤一接触到蚊子唾液,免疫系统就会“唤醒”免疫细胞,释放出一...

夏季到了担心流臭汗?5个方法让你流出香汗

mouse 发布于 2021-07-20

  气温逐渐上升,预示着炎热的夏天快到了。 稍稍动下也会满头大汗,做什么事都没心情。 而且有些汗过后还会散发酸臭味,自己都受不了,更别说身边朋友了,这真的很尴尬。 那有什么方法可以消除这种尴尬呢?  肌肤干净的话,细菌就不易繁殖,能够长时间阻挡汗臭味产生。 由于睡觉时人体会流汗,...

立夏后易上火 口腔溃疡吃什么好得快

mouse 发布于 2021-07-20

  超级热的夏天,吃点稍微上火的东西,立马整个人都不好了,口腔溃疡、痘痘一涌而现,特别是口腔溃疡,疼到都影响正常的饮食和说话。   口腔溃疡多发于青少年,常见的原因是熬夜和饮食习惯不好,从而口腔溃疡反复发作,那口腔溃疡为什么会总是复发呢?口腔溃疡该怎么办呢?口腔溃疡吃什么好得快?...

疾控专家手把手教你咋驱蚊

mouse 发布于 2021-07-20

  专家:北京疾控中心副主任 曾晓M  夏天是蚊虫较多的时期,也是驱蚊、防蚊产品的畅销季节,如何科学选购蚊香、电蚊香、杀虫剂?  一是要到正规的商店、超市根据需要购买。   二看包装。 注意包装要完整,标签或使用说明书书写规范、印刷清晰。   三看“三证”号。 “三证”号是指农药...

实用的夏季生活小妙招,你知道多少?

mouse 发布于 2021-07-20

  生活是一门学问,很多琐碎需要用耐心解答,但是懂的一些生活小窍门、生活小妙招,可以为你省很多事儿~~~  1、牙齿偏黄:可以把黄生嚼碎含在嘴里,然后刷牙3分钟,或用少量小苏打粉刷牙效果也是棒棒哒!  2、清洗:桃子那么多毛,不容易清洗?将桃子用水淋湿,然不要泡在水中,抓一小撮细...

空调房让皮肤干燥缺水 如何才能护肤保湿?

mouse 发布于 2021-07-20

  千万不要以为只有秋、冬皮肤才会干燥,炎热的夏天天天呆在空调房里,皮肤也很容易干燥缺水,所以夏天决不能忽视皮肤的。    随身携带一款能够及时补充肌肤所需的水分,干了就喷一喷,肌肤紧绷感立即缓解。 困了来喷一喷,还可以立即打起精神呢!不过别忘了使用喷雾之后,一定要用手把喷雾拍至...